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悪いことが起きた時こそ、気持ちを整える
このことには、「何か意味がある」と捉えてみる
生きていると・・・予期せぬ悪いことも起こります。
「何で！！」って思うようなことが起こった時に・・・
イライラしたり、怒ったり、慌てたり、不安になったり、パニックになったり・・・。
悲しんだり、嘆いたり、後悔したり、落ち込んだり・・・。
そんな時こそ！！
私は・・・
自分の「気持ちを整える」ようにすることを習慣づけています。
なぜなら・・・
怒ったり、悲観的な気持ちになっても、私に何の得にもならないから・・・。
「気持ちを整えることの大切さ」💖
これも、主人が亡くなり、一人で生きて行くようになってから気づいた大切なことです。
何事に対しても、自分が良い気持ちになるような面から捉えると、結果が全く変わって行くということにも気づきました！！
そして・・・
悪いことが起こったとしても・・・
「このことには、必ず意味がある！私にとって、必ず役に立つために、起こったことなんだ！」
と、捉えるように習慣づけるようになりました。
これは、単なる能天気とかポジティブ思考ではなく、そう思うことで、結果が良い方向に、変わって行くということなのです！！
自分が感じる気持ちによって、私が生きていく世界も変わって行くということを、主人は気づかせてくれました！！
今朝起きた予想外の出来事
一瞬、イラっとしたけれども・・・
今朝、洗濯が終わり、洗濯物を干そうとしたら、洗濯物に大量の細かな白いクズが！！💦
ティッシュペーパーを一緒に洗ってしまったようです・・・💦
洗濯物のポケットに入っていたティッシュペーパーを取り出すのを、忘れていた自分・・・😅💦
「何で！！！」
「せっかく綺麗に洗濯したのに！！！」
私は、一瞬、自分自身にイラっとして、全部を投げ出したくなりました。
（本当に驚くくらいのティッシュペーパーのカスだったから）😔
でも！！！
そんな時こそ「気持ちを整えることの大切さ」なのです！！💖
そして・・・
「こうなったことには、何か必ず意味があるんだ！！」
「私にとって役に立つ、何かの意味があるんだ！！」
と思うようにして、ティッシュペーパーのカスを淡々と落としました。
淡々と・・・。😅
慌ただしい朝、そんな予定外の作業をしていたために、ゴミを出しに行く時間が、いつもより大幅に遅れてしまいました・・・😔
やはり、大失敗にも、意味があった！
いつもとは違う時間のゴミ出し・・・。
ゴミ出しに行くと、ちょうど近所の方と出くわしました。
70歳近いその方は、何年も寝たきりで会話もできない奥様の看病をされている方です。
定年前にお仕事も辞められて、つきっきりで何年も看病されています・・・。
私が・・・闘病中だった生前の主人を看病をしていた頃、手紙を添えてお見舞いを下さったことがありました。
その手紙には・・・
「頑張るのではなく、顔晴るのですよ・・・笑顔を忘れずに。」と書いて下さっていました。
そんなことを言って下さるお気持ちが嬉しくて、その時に涙したことを覚えています。
誰に対しても、深い思いやりのある、優しい気持ちの方です・・・。
近所に住んでいるのに、ここ最近、なかなかお会いすることもなかったのですが、久しぶりにお会いできて、立ち話をすることができました・・・10分足らずの時間。
その方は・・・
良くなることのない奥様の病状を語りながらも、前向きに毎日を大切にして、人との関わりを大切に思っているお話などして下さいました・・・。
私は・・・
朝から共感できるお話に、心が温かくなり、また生きていく元気をいただきました。
人それぞれの環境で、みんな生きている・・・
「生きる」ということを考え、前向きに生きている人がいる・・・。
私も・・・
「今日も一日がんばろう！！」💖
たまたま、その方と出くわして、お話したことで、私は気持ちのいい朝になったのです💖
考えてみれば・・・
朝のあのティッシュペーパー洗濯事件があったから！！
もし、ふつうに洗濯できて、いつもの時間にゴミ捨てに行っていたら、近所の御主人さんに会うこともなかった・・・。
そして、こんな清々しい気持ちになることもなかった・・・。
そう考えると・・・
やっぱり！！
ティッシュペーパーを洗濯してしまったことにも、きちんと意味があったのです。😍👍
すごい！！😍💕
「すべてに意味がある」という考え方
自分の捉え方で、毎日が楽しくなる
ティッシュペーパーを洗ってしまった大失敗が、今日一日を気持ちよく過ごせる素晴らしい出会いに繋がった！！💖
大失敗にも、大事な意味があった！！😍
こんなふうに考えて、こんなふうに物事を捉えるほうが、毎日が楽しくなるような気がします。
そんなふうに考えると、結局自分が良い気持ちになることができて、起こることすべてに感謝できるようになるのです。
そして・・・
朝から、そんな人からの温かい気持ちを感じて、自分がいい気持ちでいると、その日一日必ずいい一日になるのです・・・。💖
私は、大切な人「主人」が亡くなっても、そのような捉え方をしながら日々生きています・・・。
ひとりじゃない・・・。
自分が気づけば、私の周りには、たくさんの温かい気持ちの人がいる・・・。
ありがたいこと・・・。
どうでもいいことにも意味がある
「起こることすべてに意味がある」という私の考え方は、悪いことばかりに対してだけではありません。
たとえば・・・
こんな些細などうでもいいことにも「意味がある！！」と捉えるのです！
車を運転していて、目に飛び込んできた対向車のナンバーが「８８８８」だった時も！！
「何か意味がある！！」と捉える私は・・・
「あっ！！これは、主人からのサインだ！！主人が、応援してくれている！！」と思い、亡くなった主人が存在をアピールしてくれているんだなと勝手に思います。😍👍
「今日も、一緒にいるからなー。」という主人の声が聞こえて来るようで・・・。
「８８８８」のナンバーを見ても、「たまたまだね。」と言う人もいます・・・。
でも！！
私は！！
「８８８８」のナンバーを見ても、ワクワクする自分でありたい！！
そんな些細な見過ごしてしまうかもしれない事にも、いちいちワクワクしたいのです！！
そのほうが、幸せだから・・・。
～あなたへ～
主人が亡くなって、私は、ひとりで生きています・・・。
日々、こんな考え方、捉え方を習慣づけて、毎日を楽しんでいます。
悲しみばかりを感じる自分になりたくないから。
主人が亡くなっても、魂になった主人と笑顔で、毎日を楽しみたいから。
ただ、それだけです。
今日も、たくさん笑って、最高にワクワクした一日だったよ・・・ありがとうね。😍👍
